Cours de Karate en ligne Ceinture Blanche à Noire PACK OBJECTIF Karate3G™

Cours de Karate en ligne Ceinture Blanche à Noire PACK OBJECTIF Karate3G™

Programme d’entrainement de Karate du débutant à la ceinture noire. Que vous débutiez le Karate, ou que vous ayez déjà acquit un certains niveau en Karate, ce programme est fait pour vous faire progresser de la ceinture blanche vers la ceinture noire de Karate. Tous les cours sont réalisés par Bruno Bandelier, professeur de Karate diplômé d’état (DEJEPS). Dans votre espace membre, les cours sont classées par catégorie et par ceinture.Vous avez un accès illimité et à vie aux vidéos (en streaming et téléchargement)

• Accès illimité et immédiat à l’espace membre Karate3G™
• > 162 cours de Karate en vidéo HD (Streaming + téléchargement)
• Compatibilité totale PC, Mac, Iphone, Ipad…
• Nombreux Livrets PDF d’accompagnement
• La formation “La méthode Karate3G™” composée de 5 modules
• Plus 3 formations de remise en forme offertes
  1. L’art des échauffements
  2. L’art des étirements
  3. La musculation en Karate
• + en Bonus : L’art de la méditation

*** 162 cours de Karate en Vidéo soit 27h25 de cours ***

1. Connaissances de bases : 5 cours (1h00 min)
2. Positions : 19 cours (1h32 min)
3. Déplacements : 9 cours (1h15 min)
4. Techniques Défenses : 17 cours (2h30 min)
5. Techniques de poing : 11 cours (1h30 min)
6. Techniques de frappe : 7 cours (1h15 min)
7. Techniques de pied : 13 cours (2h00 min)
8. Kata : 10 cours (3h23 min)
9. Kumité : 2 cours (28:26 min)
10. Enchainements de Kihon : 15 cours (4h15 min)
11. Techniques avancée : 3 cours (41:03 min)
12. Préparation 1er dan : 12 cours (3h30 min)
13. Bunkai : 39 cours (4h06 min)

Double Garantie ( 2 mois et 365 jours ) !

“Vous bénéficiez de la double garantie Karate3G™, de satisfaction et de résultat. Si vous n’êtes pas satisfait, nous vous remboursons intégralement. Il suffit de nous envoyer un simple mail. Mais en plus, si au bout d’un an vous estimez ne pas avoir progressé, nous vous remboursons également sans discuter”

1 – Garantie satisfait ou remboursé de 2 mois : Aucune condition. Si vous n’êtes pas satisfait on vous rembourse intégralement
2 – Garantie de résultat de 365 jours : Si au bout d’ 1 an vous n’avez pas progressé, on vous rembourse également intégralement

Option Coaching Karate3G™

En choisissant votre Pack objectif avec l’option Coaching Karate3G™, vous recevez en plus 6 programmes d’entrainement de 16 semaines chacun adapté à chaque ceinture (Ceinture Jaune, Orange, verte, Bleue, Marron et Noire)(96 semaines en tout !).

Ces programmes vous guideront jour après jour pour une progression éclair d’une ceinture à l’autre jusqu’à votre future ceinture Noire 1er dan de karate.

Composition de chaque programme de Coaching:

• Le Bon Départ
• Etape 1 (4 semaines) : Apprentissage , où vous allez acquérir les connaissances nécessaires pour votre obtenir votre ceinture supérieure
• Etape 2 (4 semaines) : Renforcement, où vous renforcez vos connaissances pour que votre cerveau les retienne à vie
• Etape 3 (4 semaines) : Approfondissement , où vous approfondirez vos connaissances afin de bien assimiler chaque détail
• Etape 4 (4 semaines) : Passage de grade : où vous vous préparerez à passer votre future ceinture supérieur
• Bilan final

Chaque jour il vous suffira de suivre les exercices proposer dans le programme pour atteindre votre objectif.

Et en plus des bonus déjà inclus dans le Pack Objectif, vous accéderez à 3 Bonus supplémentaires :

1. L’art de la respiration
2. Apprendre un Kata
3. L’art du Bunkai