Contrairement au karaté traditionnel ou au kumite léger, le Karaté Contact et le Full Contact impliquent des frappes appuyées. Par conséquent, les équipements de protection et les tenues doivent répondre à des normes d’absorption et de résistance accrues pour amortir les impacts de plein fouet tout en préservant l’intégrité physique des combattants.

En Full Contact et en Karaté Contact, les combattants utilisent généralement des gants de boxe ou des mitaines de combat libre épaisses qui offrent une protection renforcée des articulations et du poignet. Pour les membres inférieurs, des protège-tibias avec chaussons intégraux en mousse dense (souvent en vinyle ou en cuir synthétique) sont exigés pour protéger à la fois le tibia et le coup-de-pied lors des kicks appuyés.

Pour approfondir les exigences spécifiques des protections de combat, référez-vous à notre page sur les protections par zone corporelle.

Le port du casque de protection (ouvert ou enveloppant) est fréquemment requis, en particulier dans les catégories de jeunes et lors des championnats nationaux de Karaté Contact. Il protège efficacement le crâne, les tempes et les oreilles contre les ondes de choc des frappes à la tête.

Pour découvrir les types de casques adaptés, consultez notre page dédiée à nos casques de protection avec ou sans grille faciale.

En Full Contact, les combattants portent traditionnellement un pantalon de combat ample et léger (souvent satiné) avec un torse nu pour les hommes ou un t-shirt/débardeur ajusté pour les femmes, complété par une ceinture de grade. En Karaté Contact, le port d’un karategi de type traditionnel ou légèrement assoupli reste la norme selon les règlements de la fédération.

Pour explorer les choix de tenues et de textiles résistants, lisez notre article sur notre guide global des karategis.

En raison de l’intensité des échanges, le port d’un protège-dents thermoformable de qualité et d’une coquille de protection pelvienne est absolument obligatoire pour tous les pratiquants. Ces équipements préviennent les traumatismes maxillaires et les blessures graves lors des impacts directs.

Pour tout savoir sur ces accessoires de sécurité essentiels, découvrez notre dossier sur les coquilles de protection et protèges-dents thermoformables.