Le karaté (空手道, karate-dō) est un art martial japonais qui utilise une combinaison de disciplines physiques et mentales afin d’atteindre la maîtrise de soi. C’est actuellement l’un des arts martiaux les plus pratiqués dans le monde.
Trouvant ses origines en Chine, c’est sur l’île d’Okinawa que le karaté se développe avant de s’exporter dans tout le Japon puis à travers le monde. Cet art martial n’apparaît en France que dans les années 1950 grâce à Henry Plée, pionnier national et européen dans le domaine.
Véritable discipline de la maîtrise de soi, l’enseignement des techniques de combats se base sur la défense par l’attaque. Un karatéka n’attaque jamais en premier, il répond d’abord de manière défensive avant d’attaquer en retour. Il s’agit d’un art de self-defense se pratiquant sans armes et destiné à mettre son adversaire hors de combat. Celui qui enseigne cet art est appelé « Seinseï ».
Différents styles de Karaté existent, ayant chacun leurs spécificités. Les plus célèbres sont le Shotokan, le Goju-Ryu, le Wado-Ryu et le Shito-Ryu. Le Shotokan qui est le plus pratiqué dans le monde est considéré comme l’un des plus puissants. Son apprentissage repose sur l’enseignement de trois disciplines :
Un équipement spécifique composé d’une tenue (le kimono) et d’accessoires de protection est nécessaire.
20 préceptes et un code moral comprenant 9 grandes vertus (honneur, fidélité, sincérité, courage, bonté et bienveillance, modestie et humilité, droiture, respect, contrôle de soi) régissent la pratique du karaté. Bien plus qu’un sport de combat, le karaté est un art de vivre. Chez Karate-Gi, nous vous proposons un large choix d’équipements nécessaires à sa bonne pratique.
